galiciamarisco.com
miércoles, 13 de julio de 2022
El bogavante
lunes, 11 de julio de 2022
Tortitas de harinas: blinis eslavos
Coopad: Blinis Demidoff
Tortitas de harinas: burritos mexicanos
Existen diferentes tipos de tortillas elaboradas con harina de maíz, salvo en el norte de Méjico, donde se suele utilizar la harina de trigo. Las tortillas son un elemento básico para acompañar diversas recetas o platos. Se distinguen por la forma y por el relleno: tacos, enchiladas, tamales, burritos...
Beneficios de la soja edamame
wiki
Como ya comentamos en una entrada anterior, el edamame -que llamamos aperitivo saludable vegano- es la legumbre Glycine soja. Sus vainas se recolectan cuando todavía están verdes. Se hierven con agua salada. Si son sin salar, los granos interiores los pueden comer los hipertensos.
http://elbloggastronomicodesara.blogspot.com/2021/03/el-aperitivo-edamame.html
Este snack está de moda, pues es bajo en calorías, rico en fibra y está libre de gluten y de colesterol o glucosa.
Gracias a su aporte de potasio, calcio y magnesio, previene y mitiga los calambres y refuerza los huesos. Estas habas de soja aportan proteínas vegetales. Además, sus isiflavonas alivian los sofocos de la menopausia.
NOTA
Una excelente crema vegetal para untar sobre pan tostado se puede fabricar con pasta de edamame, aguacate, menta, ajo y aceite de oliva.
jueves, 7 de julio de 2022
El vino manzanilla
blog.fuertehoteles.com
La manzanilla es mi vino
porque es alegre, y es buena
y porque -amable sirena-
su canto encanta el camino.
Es un poema divino
que en la sal y el sol se baña...
La médula de una caña
más rica que la de azúcar...
El color que da Sanlúcar
a la bandera de España.
Manuel Machado (1874-1947)
La manzanilla es un vino generoso bien diferenciado dentro del conjunto de los vinos que produce la región de Jerez (Cádiz), exclusivo del clima de Sanlúcar de la Barrameda.
Es un blanco ligero, seco, delicado, de color amarillo brillante pálido y aroma penetrante con un ligero sabor amargo, que se achaca a la cercana presencia oceánica del Atlántico. Es penetrante, poco ácido y con una graduación alcohólica de 15º.
La variedad palomino es característica de Sanlúcar y cuenta con una Denominación de Origen: el vino y la localidad donde madura y envejece van unidos. Es ligero. Se elabora mediante el método de bajo velo de flor (soleras y criaderas), que garantiza que tenga unas características muy similares todos los años, envejeciendo en barriles de roble.
Tradicionalmente se conocen las especialidades de manzanilla fina, manzanilla pasada y manzanilla olorosa. Es ideal tomar la manzanilla fría y acompañarla de mariscos, quesos suaves, chacinas (embutidos de cerdo). Si es posible, en las tabernas de Sanlúcar...
NOTA
Sanlúcar de Barrameda es la capital de la Gastronomía española este 2022.
https://comerensanlucar.com/sanlucar-capital-gastronomica-2022/
La salicornia
directoalpaladar.com
Es una planta carnosa marina, del género de plantas suculentas (no es un alga) , que crece en rocas muy próximas al mar, donde se concentra el agua salada. Se conoce también como barrila.. Las especies de salicornia son nativas de los Estados Unidos y de Europa.
Desde hace muchos años se utiliza como diurética y depurativa para el aparato digestivo. Se suele comer cruda, en pequeñas cantidades, en ensaladas, encurtida con vinagre, cocida como verdura o como acompañamiento. Tiene un sabor salino muy agradable.
Es poco calórica y contiene mucha vitamina C y hierro, dos nutrientes que combaten la fatiga y refuerzan el sistema inmunitario. Se parece a las judías verdes y se conoce también como "espárrago de mar".
NOTA
Es un buen sazonador en pequeñas cantidades (sal verde). Sabe a sal de mesa pero contiene cuatro veces menos de sodio.
lunes, 4 de julio de 2022
Principales variedades de olivas aceiteras
miaciteadomicilio.com
De las numerosísimas variedades de olivas existentes en España (más de 250) destaco a continuación las principales y sus aplicaciones más representativas.
El aceite (del árabe "az-zait") es base de nuestra cocina mediterránea y milenaria. Es nuestro oro líquido. España es líder en la producción y exportación del aceite de oliva virgen extra, casi el 50% del de todo el mundo.
http://elbloggastronomicodesara.blogspot.com/2020/10/las-aceitunas.html
El aceite de oliva virgen extra se obtiene mediante procedimientos mecánicos en frío y sin utilizar productos químicos.
Variedad arbequina
Es la variedad característica catalana (Tarragona, Lérida) y del Alto Aragón. Es pequeña de tamaño y ello la hace apta para las nuevas plantaciones extensivas y mecanizadas. Por ello se ha extendido mucho por las zonas productivas del mundo.
Su aceite es muy fluido, dulce, con un olor afrutado de aceituna y también de almendra o manzana. Tiene un casi imperceptible amargor. Produce un aceite dulce, especialmente si la aceituna se ha recogido con mayor maduración.
Es ideal para salsas y cremas (gazpacho, salmorejo), marinadas suaves, aliño de verduras cocidas y otros alimentos de sabores suaves.
Variedad cornicabra
Se produce especialmente en Toledo, Ciudad Real y Madrid. También e puede hallar en Extremadura. Son regiones con clima y suelos propicios, que darán aceites de gran calidad.
Fenicios, romanos y árabes fueron desarrollando durante siglos un proceso de selección que ha culminado en una variedad exclusiva de esas tierras. Es la segunda variedad española en superficie cultivada.
Sus aceites son muy aromáticos, destacando la manzana en boca. Tienen un amargor ligero y un picor algo más intenso.
Es ideal para aliños, frituras cortas o patatas al horno. Contiene abundantes ácido oleico, polifenoles y otros antioxidantes que le dan gran resistencia a la oxidación.
Variedad picual
Es la aceituna más cultivada de España, en un millón de hectáreas, en su mayoría en Andalucía. Es emblemática de Jaén. Está presente en muchos coupages de gran valor gastronómico. Tiene un ligero amargor y pica algo. Es ideal para frituras andaluzas, guisos lentos, macerados de carne o caza, carnes rojas, hortalizas potentes, vegetales en conserva.
Variedad hojiblanca
Es típica de las provincias de Córdoba, Málaga y Sevilla. Los de recolección temprana son aceites muy afrutados, con notas herbáceas y de plantas aromáticas. Su entrada en boca es dulce y con un ligero amargor. Su composición de ácido oleico y antioxidantes es muy equilibrada.
Es ideal para platos de sabor suave, mayonesas, macerados de pescados, verduras suaves o cremas de sabores delicados pero firmes.
Las aceitunas son de los pocos alimentos que contienen los 4 sabores básicos : dulce, salado, acido y amargo...







