jueves, 29 de mayo de 2025

A la moda de Alcántara

 


          Es una manera de preparar las perdices y otras piezas de volatería. Alcántara es una ciudad extremeña a orillas del Tajo. A pasado a la posteridad gracias a un hecho histórico.

          Durante la Guerra de la Independencia (1808-1814), las tropas del general francés Jean-Andoche Junot saquearon el convento benedictino de Alcántara en 1809. Devastaron la biblioteca y utilizaron los manuscritos como cartuchos.

           Un recetario de cocina cayó en manos del general quien se lo envió a su joven esposa Lara Permon. La que sería más tarde duquesa de Abrantes, dio a conocer la receta de nombre tan famoso: "Perdeau à la mode d´Alcantra".

La cocina de Extremadura

 


          La cocina extremeña es austera. Sus grandes platos son camperos, pastoriles. Algunos platos como migas y gachas se elaboran también en otras comunidades. Detallamos algunos platos principales.

Patatas en escabeche con tenca

          Son bolas de patata aplanadas, pasadas por huevo y fritas; trozos de pescado frito, todo en una cazuela, con cebolla, ajo, laurel, perejil, vinagre. Se añade algo de agua hasta de se cuece todo.

Caldereta extremeña

          Cordero o cabrito, con ajos fritos (que se reservan). Se sofríe la carne a trozos para que tome color. Se añade cebolla picada y laurel. Se espolvorea con pimentón y se le añade vino. Se rehoga harina, se aclara con caldo, se añaden los ajos reservados y pimiento morrón. Se deja cocer y se sirve en la misma caldera cuando se ha espesado algo.

Conejo al estilo de Mérida

          Con setas, vino blanco y hierbas del monte.

Bacalao al estilo de Yuste

          Con lecho de patatas, mantequilla, leche, aceite y sal.

Criadillas de tierra

          Son las trufas extremeñas, negruzcas por fuera y con carne blanquecina.

Otros

          Son famosos el pimentón de la Vera (con D.O.), la miel de Ibores (con D.O.) y los jamones de cerdo ibérico, conocidos como "de pata negra".

          Los quesos más destacados, con D.O. son: el de Ibores (de leche cruda de cabra), La Serena (de leche cruda de oveja merina) y la Torta del Casar, muy aromática y espesa.

A la moda de Alcántara

          Véase siguiente post.






          

El saúco

 


          El saúco es un arbusto de la familia de las adoxáceas, de hojas compuestas serradas y opuestas; y con flores blancas o cremosas dispuestas en umbelas planas.

         Crece espontáneamente en zonas europeas cercanas a corrientes de agua. También se encuentra en África y en ciertas zonas de Asia.

         En verano produce racimos de pequeñas bayas negras o azuladas. Crudas son incomestibles y solo son dulces cuando están maduras.

         Sus flores y bayas cocidas contienen compuestos bioactivos antioxidantes como flavonoides y antocianinas. Son también diuréticas y antiinflamatorias. Los frutos llevan vitaminas, minerales y pectina. Son populares en el alivio de los síntomas de resfriados y gripes.

Las flores en cocina

          Son delicadas y sutiles. Perfuman helados, confituras y jarabes. Realzan las gelatinas que adornan los pasteles de queso y las tartas de almendras con grosellas.

          La pastelería casera francesa las usa ("fleurs de sureau") recién cogidas ya que se marchitan antes de finalizar el día. Las secas se emplean en infusiones.

NOTA
           Podemos probar el jarabe de flores de saúco, "Le sirop de Monin", a la venta en licorerías.


martes, 27 de mayo de 2025

La gastronomía navarra

 


          La cocina navarra tiene una rica variedad de productos de la huerta y sus platos son tradicionales dentro de la gastronomía española. Mantiene similitudes con la aragonesa. Muchos platos renombrados llevan el calificativo de "a la navarra".

Pochas a la navarra

          Son judías recién sacadas de la vaina, cebolla, ajos, manteca de cerdo, pimentón o unas hebras de azafrán, perejil, sal y pimienta molida.

Garbure de Navarra

          Habas sin la vaina, guisantes desgranados, judías peladas, patatas, una col pequeña, lomo de cerdo, tocino, salchichas y un hueso de jamón.

Truchas a la navarra

          Una vez vaciadas y desescamadas, se envuelven con una loncha de jamón crudo. Se enharinan y fríen.

Cochifrito

          Trozos pequeños de cordero salteados, manteca de cerdo, cebolla, pimentón, ajos y agua. Se cuecen a fuego lento con vino blanco. Al final, se añade un chorrito de limón.

Espárragos cojonudos (D.O. Navarra)

          Son blancos, cocidos al vapor, tiernos, pelados, de calidad superior.

Ajo arriero

          Bacalao desalado, desmigado en tiras de 5 cm fritas junto con ajos, cebolla, pulpa de pimientos choriceros, tomate, pimentón y, a veces, huevos duros.

Huevos carlistas

          Son huevos fritos en mitad aceite y mitad manteca. Se dejan enfriar y se rebozan con una salsa bechamel. Se pasan por miga de pan seca, por huevo batido y luego otra vez por el pan seco. Antes de comerse, se fríen con abundante aceite caliente.

Pimientos del piquillo en su pilpil

          Una receta muy famosa y tradicional.

Queso de Roncal (D.O.P.)

          Se trata de un queso de leche de oveja, de pasta dura. Se elabora en el noreste de Navarra, en el valle del Roncal. Fue el primer queso en España en obtener la Denominación.de Origen.Protegida (1981).

NOTA
     

          El pacharán es el licor típico de Navara.

http://elbloggastronomicodesara.blogspot.com/2021/03/el-licor-pacharan.html

Ensaladas embolsadas de cuarta gama

 


          En el año 1988, dos amigos navarros se marcharon en coche a Francia desde Pamplona para conocer las ensaladas embolsadas, desconocidas en nuestro país. Su compañía, Vega Mayor, introdujo en el mercado español verduras y hortalizas frescas, limpias, troceadas y envasadas para su consumo inmediato.

          Se embolsan cuidadosamente mediante el sistema llamado de cuarta gama, que las mantiene frescas sin haber sido sometidas a tratamiento térmico.

https://www.florette.es/

          Se comercializaron como Florette: ensaladas más variadas que las tradicionales caseras, con ingredientes como rúcula, berros o canónigos.

          Todos sus vegetales son de origen nacional. Cuentan con más de 60 variedades de lechugas y primeros brotes. Su máxima es "del campo a la mesa", no pasan más de 24h desde su recolección hasta su posibilidad de consumo. Siempre se mantiene la cadena de frío.

          Los recipientes contienen también salsas diversas y fruta cortada.

jueves, 22 de mayo de 2025

Madrid: La fiesta de la cerveza artesana

 

https://beermad.es/

          La XI edición de la gran fiesta de la cerveza artesana, la Beermad, se celebra del 23 al 25 de mayo en el Pabellón de Cristal de la Casa de Campo de Madrid.

          Allí se reúnen más de medio centenar de cervezas artesanas, con 200 estilos de esta popular bebida. Se podrá disfrutar de degustaciones, música en directo y comida en los food trucks instalados.

          La cerveza se obtiene de la fermentación del mosto de la malta de cebada (u otros cereales) que se aromatiza con flores de lúpulo, las que le dan su sabor amargo.

NOTA

          San Benito de Nursia ofrecía comida y alojamiento a los peregrinos junto a una buena jarra de cerveza. Esta bebida se convirtió en los monasterios benedictinos y otros en símbolo de hospitalidad.


lunes, 19 de mayo de 2025

Las Denominaciones de Origen

 


          Las Denominaciones de Origen (D. O.) corresponden a alimentos excepccionales reconocidos oficialmente por la Unión Europea por su gran calidad. Su objetivo es protegerlos.

Denominación de Origen Protegida ( D.O.P.)- Ley de 1970

          Es el distintivo oficial que se otorga a un producto alimenticio, de una zona geográfica o lugar determinado, que destaca por su calidad y los factores naturales y humanos que representa

          Se han de realizar es esta misma zona de producción limitada tanto la elaboración como el envasado del producto. Por ejemplo, aceite, o vino.

Indicación Geográfica Protegida (I.G.P.)

          Este distintivo se le otorga a un alimento original de una zona geográfica determinada que destaca por su calidad y unas características que pueden atribuirse a su origen geográfico.

          Le diferencia de la anterior denominación el hecho que este se puede elaborar fuera de la zona de producción. Por ejemplo, turrones o carnes.

          En 1992 la Unión Europea ideó un sistema para valorar estas denominaciones (D.O.P y I.G.P.).

NOTA

          Las Denominaciones de Origen Calificadas (D.O.C.) son como las D.O.P. pero para su concesión se exigen más requisitos y más estrictos. Por ejemplo, con el vino.



El atún rojo

 

https://www.regmurcia.com/

          El atún es un pez de la familia de los escómbridos, de hasta 3 metros y 300 kilo. Del mismo existen diferentes especies, que reciben nombres didtintos.

         La carne de atún (considerado pescado azul) se parece a la del vacuno y admite diversas preparaciones. De este pez se aprovecha todo. Sus lomos salados y secados proporcionan la mojama y sus huevas, prensadas, cotizan a precios elevados.

         La culinaria española del atún es extensa y variada: asado, escabechado, encebollado a la andaluza, a la naranja, crudo macerado al método del Japón, etc. Contiene selenio, fósforo. ácidos grasos omega 3, proteínas de alta calidad y vitaminas B (1, 3 , 6 y 12) y D.

Atún rojo de almadraba

          La pesquería tradicional del atún, que se considera pescado salvaje, es la almadraba, un oficio ancestral que ya con los fenicios en el estrecho de Gibraltar hace unos tres mil años. Más que un arte de pesca, es un ritual milenario que se repite cada año entre abril y junio, frente a las costas de Barbate. Es un complejo entramado de redes a pocas millas de la costa. Capturan los atunes rojos del Atlántico que pasan por el Estrecho para desovar en el mar Mediterráneo.

          Desde la época de los antiguos romanos, la forma de capturar estos atunes apenas ha variado.

          Frente a los abusos de pesca de otras épocas, que esquilmaron la especie a principios del 2000, su pesca está controlada por la Comisión Internacional para la Conservación del Atún Atlántico (ICATT):

NOTA

          Este atún rojo es único y no es comparable con los de acuicultura de otras partes del Mediterráneo.

          Las famosas almadrabas gaditanas son las de Conil, Tarifa y Zahara de los atunes.



miércoles, 14 de mayo de 2025

El normando aguardiente calvados

 

 

          El calvados es el aguardiente producto de la doble destilación de la sidra de manzanas. Esta se obtiene de la fermentación natural de un mosto de 20 variedades de manzanas y un lento envejecimiento en barricas de roble de calidad.

          Se elabora en el departamento normando de Calvados (Valle del Auge), del que toma nombre. Parece ser que la palabra calvados es la degeneración del nombre de un galeón español - El Salvador- que naufragó en aquellas costas.

          Suele tener un grado alcohólico de 40. Se aconseja tomarlo a temperatura ambiente, no helado, pues frío pierde gran parte de su particular aroma y sabor. Existen tres denominaciones de origen de Calvados.

NOTA

          En España, se hace también una especie de calvados en Asturias y el País Vasco: es el aguardiente de sidra.

El sésamo

 


          El sésamo a ajonjolí es la diminuta semilla del Sesamum indicum, una planta tan antigua que ya fue citada en el papiro egipcio de Ebers (1.500 antes de Cristo).

          Al comienzo de nuestra era se empezó a cultivar en Sicilia, donde se espolvoreaba el pan con sésamo. Originario de la India y de África, se cultiva en el sur de Asia, México, Oriente Medio y área mediterránea.

          Contiene vitaminas A, B y E, calcio, magnesio, fósforo, hierro y aminoácidos esenciales. Contiene ácidos grasos no saturados. Es muy nutritivo, de sabor dulce, similar al de las nueces: se hace más intenso al tostarlo.

          Se incorpora a ensaladas, panes, galletas o como espesante ensalsas. Entra en la elaboración del humus de garbanzos. Con sésamo se elabora un aceite usado en masajes y para aliviar quemaduras.

El tahini

          Es una pasta de semillas de sésamo tostadas y molidas. Contiene mucho calcio, lo cual es muy bueno para las personas veganas o que no consumen lácteos.

          Es rico en zinc y selenio, dos minerales clave para el sistema inmune, los cabellos y la astenia primaveral.


  

viernes, 9 de mayo de 2025

La primavera del cava

 

https://laprimaveradelcava.com/es/

          Las localidades catalanas del Penedés, Alt Camp y Conca de Barberà han organizado, este mayo de 2025, un festival de enoturismo y gastronom-ía para disfrutar del espumoso en plena naturaleza.

          Los fines de semana de mayo, 16 bodegas abren sus puertas y ofrecen experiencias únicas con el cava como protagonista y sus paisajes como acompañantes.

          Los visitantes podrán disfrutar de numerosas actividades, con desayunos rústicos, conciertos, maridajes con quesos y chocolates, paseos entre viñas y talleres varios.

          

jueves, 8 de mayo de 2025

El kimchi coreano

 


          Es un legendario alimento fermentado coreano. Kimjang es la terminología coreana para la tradicional preparación de vegetales fermentados. El gobierno de Korea del sur lo envió a la UNESCO para ser inscrito. En noviembre-diciembre, las familias coreanas se reúnen para la fiesta del kimchi o kimjang.

          Consta de diversos vegetales fermentados en salmuera: col, zanahrias, repollo, cebolletas, manzana, chiles, etc. Se sirve siempre en la mesa como guarnición.

          Su sabor es ácido, picante, agrio, es decir, sabor umami.

NOTA

https://www.orientalmarket.es/kimchi/?srsltid=AfmBOorWwWe7GmOLVMQFXjN-56Z9v0X_HJmwCe8dwPS_Ouejh6lOnGjf


Los cogollos de lechuga

 

Camina en la Cocina

          El cogollo es la parte blanca y más apretada de la lechuga u otras hortalizas. Tienen fama los de Tudela, una variedad de lechuga más pequeña pero con hojas de sabor delicado y crujiente.

          Contienen potasio, fósforo, selenio, zinc, vitamina C y calcio. Todo ello se concentra más en sus primeras hojas exteriores, las más verdes.

          Su contenido en fibra frena las ganas de picar, da sensación de saciedad y favorece la microbiota. Se les atribuyen propiedades relajantes y somníferas.

martes, 6 de mayo de 2025

La gastronomía escocesa

 

https://saltaconmigo.com/blog/2023/06/platos-tipicos-de-escocia/

          La forma de vida de los escoceses preconiza los placeres sencillos, una manera de vivir la naturaleza y una cocina patrimonio austero en tierra y valeroso en el mar.

https://www.visitscotland.com/es-es/things-to-do/food-drink/haggis

          Un gruo de cocineros escoceses jóvenes reivindican una cocina más moderna. El plato escocés más icónico es el "haggis", una especie de pudding de vísceras de cordero. Se le han incorporado corazón, pulmones e hígado de cordero; añadiendo cerdo, grasa de pollo, foiegras, especias, avena escocesa y puré de patata ahumado.

          Los ingredientes de la cocina escocesa son:
- el whisky.
- Pescados, mariscos, ostras y algas.
- Carnes de vacuno de razas autóctonas.
- Salmones del río Dee y sus múltiples lagos, lugar de su pesca habitual.
- Quesos Caboc y Crowdie, frescos, con doble crema, de vaca, en forma de rollo, de un kilo de peso. O el Dunlop, de pasta dura.

Algo sobre el whisky

          Es famoso en todo el mundo. Se envejece en botas de roble procedentes de Jerez de la Frontera; primeramente usadas para envejecer vino de Jerez. Otorgan a la bebida matices definitivos.



          En Crieff, al norte de Edimburgo, se puede visitar la destilería Glenturret, la más antigua del país (1770). Uno se puede alojar en un hotelito cerca de la destilería.

NOTA

          El poeta escocés Robert Burns convirtió el haggis en un símbolo nacional en 1787, en sus dos lujosos restaurantes, con su poema "A un haggis". También elogió el whisky con su poema "Scotch drink".

El queso y la leche de cabra

 


          La cabra es uno de los primeros rumiantes domesticados en Persia, hace 8000 años. Su leche se aprecia en la elaboración de quesos. Con su carne se hecen algunas cecinas, prefiriéndose el cabrito, su cría, para su consumo.

La leche de cabra

          Es una alternativa a la de vaca, cada vez más apreciada ya que contiene el mismo calcio, proteínas y azúcares, a la vez que es más digestible y de fácil absorción. Sin emabrgo, su sabor es más intenso. Se recomienda en afectos de gastritis o úlcera.

El queso de cabra

          Pueden elaborarse con leche de cabra al ciento por ciento, como Ibore o Cáceres, Majorero, Palmero, Murcia, Jumilla, con Denominación de Origen Protegida.

          También se pueden hacer con leches de oveja, cabra o vaca, como Tronchón (Aragón) o Tovalló (Valencia).


Los cafés Starbucks

 


          La empresa norteamericana Pike Place Merkel, de Seattle, se dedicaba originariamente a la torrefacción y venta de café. Al tomar un antiguo empleado, Howard Schultz, se transforma en 1971 en una cadena de salones de café.

          Tras una rápida expansión, en 1982, Schultz quedó encantado con las cafeterías italianas, con sus expressos.  En 1987 adquirió la empresa. Parece ser que su nombre fue inspirado por la novela Moby Dick, por la tradición marinera de los primeros comerciantes de café-

          En Starbucks se sirve solo café arábiga de la mejor calidad, con su aroma, acidez, cuerpo y sabor. Hoy estas cafeterías, que cuentan con wifi y cómodos salones para ejecutivos, se hallan en todos los continentes. Son unas 15. 000. 

viernes, 2 de mayo de 2025

Cumbre gastronómica de Castilla y León

 

https://www.turismocastillayleon.com/es/cumbregastronomiacyl

          Con el lema "Una cocina monumental" se celebrará en Salamanca la primera Cumbre internacional de gastronomía de Castilla y León. Tendrá lugar en el colegio arzobispo Fonseca, un edificio plateresco del siglo XVI. Se reunirán cocineros españoles y extranjeros de renombre mundial. entre ellos el chef peruano de ascendencia japonesa Mitsuharu Tsunura, quinto en el Wold 50 Best Restaurants 2024, y la eslovena HIsa Franko,

            Entre los patrios, podemos contar con Carmen Ruscalleda, Paco Morales y Oriol Castro, figuras clave de las tres estrellas.

          La ciudad de Salamanca, gracias a su rico patrimonio será un escenario único para celabrar el evento, con mesas de debate, ponencias magistrales y degustaciones culinarias. La organiza la Junta de Castilla y León, con la colaboración de la diputación, el ayuntamiento y hostelería y turismo.

        Los actos se complementan con un espectáculo de luces y un gran concierto.

El caracol y su fiesta leridana

 

https://www.esmadrid.com/tren-fresa?utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.es%2F

          Desde hace más de 40 años, se celebra en la ciudad de Lérida el Aplec del cargol. Este mayo de 2025 tendrá lugar en los Campos Elíseos de Lérida la reunión de 121 "colles" (unos 1.70 integrantes), invitados y visitantes, unas 200.000 personas.

          Los caracoles se cocinan " a la cazuela" o a "la gurmanda". Solo son comestibles unas docenas de sus centenares de especies. Las que tienen más interés gastronómico son las Helix aspersa, tango en España como en Francia.

          Su carne es rica en proteínas esenciales, minerales y apenas conienen grasa. Fue quizá el primer gasterópodo consumido por el hombre. Se han hallado miles de conchas en yacimientos prehistóricos.

NOTA

          Las huevas de caracol son una especie de caviar muy gustoso y suave. Se preparan en salmuera, como las de esturión. 

          Fueron dadas a conocer a finales de 1985 en París, por Alain Chatillon, que las había descubierto en el Tibet. Su precio es elevado, ya que el proceso de cría, la recogida y la elaboración  son lentos.

El dátil

 


          Es el fruto comestible de la palmera datilera, árbol de hasta 20 me de altura, de las regiones desérticas de Argelia, Marruecos, Túnes y Oriente Medio. Es capaz de sobrevivir en condiciones extremas.

          Se trata de un ingrediente básico desde hace miles de años en esas regiones. Es fuente de glúcidos y vitaminas esenciales.

          La palmera datilera puede dar más de 50 kilos de fruto. El seco contiene 270 calorías por 100 gramos. Es fresco es alcalinizante y contiene 120 calorías. Es una fruta rica en fibra, vitaminas, potasio, hierro, magnesio.

          Esta palmera se introdujo en el Levante español con los árabes. Los misioneros españoles la llevaron a América (California) en el siglo XVIII.

El tren dela fresa

 

https://www.esmadrid.com/tren-fresa?utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.es%2F

          En mayo de 1985 se inauguró una iniciativa de la Fundación de los Ferrocarriles Españoles, el "Tren de la fresa", de Aranjuez a Madrid. 

          Esta temporada, el tren tiene un nuevo itinerario: "Fresas, rutas entre piraguas". Se une a las ya existentes e incluye el viaje de ida y vuelta en tren hasta Aranjuez y una divertida ruta de dos horas en piragua por el Tajo. Con monitor, recorrido guiado por los jardines históricos, todo el material necesario y una degustación de fresas.

El fresón

          Es el aumentativo de fresa, el fruto de una rosácea Fragaria de América del Sur, descubierta en Chile por el francés Amédée-François Frézier (1682-1773).