Microbiota for Health
Los alimentos fermentados están de moda. Por tratarse de productos saludables o por ser tendencia entre los chefs de renombre. Prueba de ello ha sido la edición del Festival de Fermentación en Barcelona.
Este certamen tuvo lugar en el centro cultural Nau Bustik de La Sagrera, un antiguo recinto industrial reconvertido para diversos eventos.
Reunió a productores, expertos, cocineros y público, para hablar de fermentados. También había un mercado de vinos naturales, cervezas, quesos tés kombucha, tempeh, etc.
Los tres grandes tipos de fermentación son:
- La fermentación alcohólica.
- La fermentación acética.
- La fermentación láctica.
Si bien se vienen fermentando alimentos desde hace miles de años, fue el doctor francés Louis Pasteur el primero en apreciar la utilidad de las bebidas fermentadas. Explicó el fenómeno en 1876.
La fermentación es la transformación de sustancias orgánicas por la acción de enzimas (fermentos) bacterianas o de levaduras. Preserva los alimentos y los hace más digestivos, mejorando sabor, textura y características nutricionales.
NOTA
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