EL BLOG DE SARA
Este no es un blog de recetas sino de apuntes sobre gastronomía...
domingo, 4 de octubre de 2026
Posidonia es Gastronomía
miércoles, 30 de septiembre de 2026
Una curiosidad: la incaparina
La incaparina es un complemento alimenticio, un nuevo alimento ideado en 1959 por el bioquímico guatemalteco Ricardo Bressani (1926-2015) en el Instituto de Nutrición de Centroamérica y Panamá. El nombre proviene de de la combinación de las siglas de este instituto más la palabra harina.
Se trata de un polvo a base de harina de maíz y soja, fortificadas con vitaminas y minerales. Se trataba de combatir la grave desnutrición infantil a bajo costo. No contiene grasas saturadas.
Este polvo de color café, cuando se mezcla con agua produce una pasta agradable y rica en proteínas al mismo nivel que las de la leche.
El atole de incaparina (una bebida prehispánica de Mesoamérica) se cocina con agua, canela, azúcar y sal. Al final se le añade leche. Se sirve caliente, acompañada de pan dulce o pastas. Se emplea como espesante en sopas y salsas. La incaparina exprés se puede preparar "al tiro", con agua fría o caliente.
lunes, 28 de septiembre de 2026
La sal Maldon
Maldon es una ciudad costera del estuario del río Blackwater, en el condado de Essex, en el este del serpenteante litoral inglés. Se cosecha a mano desde 1882 en balsas del estuario. Quizá ya se obtenía así en la época de los antiguos romanos.Son típicos los distintos cristales --escamas-- obtenidos, de forma piramidal y textura crujiente.
Se trata de un producto natural, sin yodo añadido, que se emplea en la alta cocina. Es notablemente versátil. Las escamas s deshacen fácilmente y estallan en el paladar en un delicioso crujido.
No se emplea para salar un plato sino para coronarlo en su presentación: chuletones, pescados azules, rodajas de tomate, carpaccio, setas, brownies, coulant. Sirve también para escarchar bordes de copas de cócteles. Puede ahumarse y entonces es ideal para los purés.
NOTA
https://www.royalwarrant.org/La reina Isabel II visitó en su día estas salinas y les concedió la "Royal Warrant", la distinción como proveedor real. El actual rey Carlos III ha renovado en 2025 este sello. Ambos monarcas han consumido esta sal.
La sal común
La sal común (cloruro sódico) u "oro blanco" es un ingrediente obtenido de la evaporación del agua de mar en las salinas o de las minas de sal gema.
Es uno de los minerales más útiles y el único que el hombre ingiere en estado puro, sin mezclar. Es básico para el funcionamiento del cuerpo humano.La palabra procede de una raíz indoeuropea que significa "agua y mar". La palabra se extendió a "salario", la paga que se daba en sal a los soldados de la antigua Roma. Existen en el mundo infinidad de tipos de sal.
La sal aporta sabor salado y potencia notablemente los de los alimentos. Intensifica los sabores dulces en nuestras papilas gustativas. Y reduce la sensación de los sabores amargos y ácidos. En salazones, curados o embutidos es un buen conservante ya que reduce el agua disponible para los microorganismos. Deshidrata parcialmente algunos alimentos.
La sal fina de mesa se disuelve uniformemente en sopas, guisos, masas, etc. La sal gorda (gruesa) es útil en planchas, pescados y carnes a la sal. La flor de sal es una capa fina constituida por los primeros cristales que se forman en las salinas, un buen toque crujiente al final de algunos platos, en postres o chocolates. Se cosecha artesanalmente. Las sales ahumadas o de manantial aportan un aroma distinto a los platos, sin anular al ingrediente base.
sábado, 26 de septiembre de 2026
El islandés skyr
viernes, 25 de septiembre de 2026
Vino Torres y el eclipse solar del 12 de agosto de 2026
https://www.torres.es/noticias/celeste-convierte-su-bodega-de-fompedraza-en-mirador-de-excepcion-para-vivir-el-eclipse
El eclipse solar del pasado 12 de agosto fue uno de los mayores eventos celestes a celebrar. Por ello, la Familia Torres, consciente de este hecho único en el siglo, ideó el vino "Celeste Eclipse", edición limitada 2022. Exclusiva para conmemorar este fascinante fenómeno, que se pudo contemplar desde la Bodega Pago del Cielo de Fompedraza, Valladolid (Ribera del Duero), donde las estrellas se ven con especial intensidad en los cielos nocturnos.
Este vino se ha elaborado con la variedad tempranillo (tinto fino), con 12 meses de crianza en barrica y 12 meses de reposo en botella. Una edición limitadísima. Procede de parcelas seleccionadas en el entorno de Pesquera (800 m de altitud) y viñedos de más de 30 años. Su paso en boca es suave.
Destaca por su color rojo picota brillante, aromas intensos de frutos del bosque y notas de especias mediterráneas como el tomillo.
martes, 22 de septiembre de 2026
Gastronomía de las islas del Canal
Remitly




















